¿Quieres salud? Vida como este no puede ser negociable

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Puede escucharse raramente Surabaya, hace 10 ó 20 años, enfermedades como diabetes, gota, accidente cerebrovascular y enfermedad de Alzheimer. Pero hoy en día, las condiciones eran tan comunes hasta nadie sorprendió una vez más cuando hay gente que lo experimenta. Prof. Dr. Mangestuti Agil, MS, Apt, de la Facultad de farmacia de la incidencia de accidente cerebrovascular de Universidad de Airlangga ejemplifica la cada vez mayor de vez en cuando. Anteriormente, muchos de nosotros se sorprendieron cuando escuche hay personas afectadas por el movimiento. O diabetes (diabetes, rojo). Incluso el más inteligente ahora. Con diabetes no pensar cómo evitar la diabetes, pero la búsqueda de la droga para que puede bajar el azúcar pero tetep comía bien, explicó. Lo mismo se aplica también a enfermedad autoinmune. Según el Prof. Manges, enfermedades autoinmunes o enfermedades donde el 'ejército' o a las células del cuerpo que es responsable de proteger el cuerpo contra la enfermedad en vez de atacar, antes clasificados como raros. Pero fueron encontrados más adelante más y más casos de enfermedad autoinmune y el tipo también es muy diverso, su propio médico equipo para no saber cómo tratarlo. Lea también: el doctor dijo la cuestión de la relación de consumo instantáneo y el riesgo de KankerMeski por lo tanto, estas enfermedades más que no puede prevenirse. Prof. Manges dijo, la clave está en el patrón o estilo de vida. ¿El patrón de vida es lo que? Para la nutrición, ejercicio, descanso, charlas de hierbas específicamente en llevó a cabo en la biblioteca de Airlangga University Surabaya, el martes (21/02/2017). Para la nutrición, la Prof Manges muestra consumo de hortalizas. Verduras durante mucho tiempo han demostrado para ser capaces de mejorar la salud porque el contenido de vitaminas, minerales y fibras. Aunque no ha todavía sido comprobada, los datos indican también que causa cáncer de intestino debido a la falta de fibra, añadió. La importancia de los nutrientes también se ve cuando alguien recientemente recuperado del dolor por ejemplo. La cuestión no es necesariamente se recuperó, especialmente si su nutrición no despierta. Ahora la vieja enfermedad Trennya que más tarde se convirtió en otra recaída de la enfermedad. No asustan pero esta es la realidad, dijo. Profesor del Farmakognosi de botánica farmacéutica fue agregada, mientras que para un óptimo descanso es dormir durante 6-7 horas. Esto no puede ser negociable y puede no por ejemplo, la falta de sueño y entonces más adelante sábado no podía pagar, no se puede, continuó. Que no es menos importante es manejar el estrés. Prof. Manges se dio cuenta de que nadie podría evitar el estrés, pero eso no significa estrés podría no controlado o administrado. Lea también: los tres principios de estilo de vida saludable Ala del Ministerio de salud (lll/vit)

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